Det kommer en älg...svälj

Lite så fast i fel ordning.
Efter en hektisk sommarplanering på jobbet så fick jag tidigarelägga min semester till V.29-30.
Hastigt och lustigt så åkte vi i fredags ner till Mullsjö för att idag söndag fortsätta till Halmstad.
Det är alltid skönt att komma iväg och kunna göra sådanan saker man inte kan göra i stan, exempelvis gå ut på baksidan och skjuta in luftgeväret, känna lugnet sprida sig så att man kan varva ner.

Benny och jag satt kvar uppe igår och drack några groggar och pratade om en massa, väldans trevligt och helt plötsligt hade klockan blivit 3.30 på morgonen.
Benny går ibland ut tidiga morgnar på tomten vilket vi gjorde även imorse.
På väg runt till baksidan så kände jag viltdoft, den blev starkare och jag sa till Benny att det luktade vilt, vi gick ner till tomtgränsen mot skogspartiet som ligger bakom och efter en liten stund så jag en älgtjur stå ca. 20 meter framför oss. Den stod där och tittade tillbaka innan den lufsade iväg lite längre bort där den stannade till igen.

Jag skyndade mig och hämtade kameran och fick faktiskt den på bild, det var väldigt mörkt ute, den var på ganska stort avstånd så jag zoomade max och tog utan blixt med några groggar innanför västen, därav kvaliten på fotona, men håll till godo :)

Hurra för min fru idag

Idag så fyller min fru år, man ska ju inte tala om en dams ålder men hon har ju en bra bit kvar till 30 :)
Jag vill med detta inlägg passa på att tacka för all tid hittils som vi spenderat tillsammans, allt du gett mig och hur du berikat mitt liv, det finns ingen på jorden som kunnat göra mitt liv bättre än du och jag hoppas verkligen att det är för evigt.

Jag och Malin har ju kommit en bra bit tillsammans i våra liv nu, helt plötsligt så bor vi i en fantastiskt fin 4:a, har en underbar dotter som utvecklas i en rasande fart och ett liv som går i 120, detta gör ju att jag inte hinner uppdatera bloggen som sig bör.

Jag tror att vi har haft något varje helg inbokad sen september och jag ser ju inte att det skulle bli mindre att göra denna december för, nu i helgen så åker jag och Micke till Örebro för att jaga hela lördag och söndag.
Helgen efter det så är det adventsfika med barnen och vänner, helgen efter det är det glöggfest hemma hos oss för min del av familjen, helgen efter det så är vi i Mullsjö för att fira jul med Malins familj och helgen efter det.. ja då är vi faktiskt i Singapore.. tiden springer iväg.
Men det är väldigt kul att det finns så mycket att göra, tyvärr så går ju tiden så fort att man knappast hinner med att bromsa upp och ta sig lite tid att tänka och känna efter hur man verkligen har det.

Idag ska jag försöka sakta ner på tempot, se till att Malin får en bra födelsedag och ta hand om min tjejer som jag är så stolt över

Tid är något man saknar

Har lyckats hitta en lucka nu att skriva lite på, dagarna bara rusar förbi i värsta motorvägsfart och det verkar inte hjälpa att man försöker trycka på bromsen heller.
Nu är det ju så att lägenheten faktiskt är lite mer iordninggjord, men det syns inte när man kommer in.
Det som vi nu hunnit med är att packa upp en massa lådor, köpt ett skrivbord för att få upp datorn på, fått upp Ellas nya säng, gardiner och annat är också på plats.
Detta syns ju dock knappt inte eftersom det står stegar, borrar, skruvdragare, tomma lådor och annat bråte överallt.
Tyvärr kan vi inte få ner det innan vi kommit iordning nere i källaren vilket kommer dröja lite.

Nu är farmor på besök och Ella har somnat så vi tar en fika.
Jag har inte vägt mig på ordentligt på länge, förra söndagen var jag dock nere på 72,5 kilo men det har nog gått tillbaka upp några kilon till.

Bilder vill jag inte lägga till förrän det är klart och det kan ju ta ett tag tyvärr.
Dags att sätta fart igen, suck...

Alldeles för lite tid

Dagarna bara rinner iväg numera, flytten är klar.. eller vi är utflyttde från den gamla och prylar står överallt i den nya lägenheten, inte mycket att se innan vi kommit till ordning så bilder från lägenheten får vänta.
Däremot så var ju Malins föräldrar uppe och hjälpte till med att måla och tapetsera vilket underlättade inflyttningen ungefär 1000 gånger, utan deras hjälp hade flytten inte alls gått så smidigt, tack.

Många kartonger är nere i källaren nu, men det står som sagt en hel del kvar, en del kan vi inte packa upp eftersom vi inte har tillräckligt med möbler och en del saker vet vi bara inte vart vi ska göra av.

Ella har fått en egen loftsäng och det går väl hyfsat, hon vaknar någon gång på natten men somnar om direkt då hon får nappen, hon vaknar tidigt däremot (runt 5-6 på morgonen) och då är det svårt att få henne att somna om vid den tiden.
Hon är även lite svår att få att somna på kvällarna, vi får ligga mellan 30 min till 1 timme hos henne innan hon komer till ro så jag ska testa lite olika sätt och se om det går bra, igår tillslut så somnade hon faktisk ensam i sin säng utan att vi låg hos henne.

Nåja, bilder kommer när allt är iordning och inflytningsfest är också planerad.

Mycket på gång

det är redan tisdag och jag undrar fortfarande om det finns folk som läser bloggen, insåg att jag haft ett twitterkonto i flera år som jag inte utnyttjat heller.. men det kan ju alltid vara bra att ha, eller hur?

Nåja, idag fick jag ett mail från Google och deras youtube dör de ville ha möjligheten att lägga ut reklam på mina videoklipp eftersom de setts av så många personer och lockade med att tjäna pengar.

Här på bloggen kan man lägga in reklam frivilligt, men det har aldrig fallit mig in, men när Google mailar mig och ber mig ge dom möjligheten så kunde jag inte säga nej.

Kollade snabbt och insåg att min korta film när jag accelererar med en Audi RS5 har haft drygt 16.000 visningar.. nu måste jag bara hitta fler bilar och lägga upp :)

Nåja, det är mycket nu. 

Mycket jobb och mycket som händer i privatlivet.

Kort uppdatering är att på torsdag får vi nycklarna till vår nya lägenhet, en nyproducerad 4:a i järvastaden, på fredag får jag nya iPhone 4S (ja, jag är en nörd) och sen i Januari åker vi till NZ, och däremellan en massa spännande jobb.

Eftersom vi köper lägenheten i 2:a hand (trots att vi är de första som kommer att bo där då hon som beställde lägenheten ångrade sig) så får vi leva med hennes tillval, tyvärr så innebär det att sovrummets alla väggar har röda tapeter, lyckligtvis så kommer Benny och Christina upp och hjälper oss att måla om, sätta upp nya tapeter och packa upp, dessutom såklart för att träffa Ella, deras favvo barn barn ;)

Dags att sova, Malin har redan gått och lagt sig och imorgon är det jobb jobb jobb som gäller.

full rulle i helgen

I helgen så har temat varit full fart, det har inte blivit mycket vila och när man blickar framåt så lär det knappast bli mindre att göra.

I fredags så kom Linda, Magnus och Leia upp för att hälsa på, de har ju inte varit uppe på länge nu så det var dags att ses.
Man märker också att Ella tycker det är superkul att träffa Leia trots att det blir lite småbråk om leksaker och annat, inget konstigt i det.

I lördags så hade vi bestämt att åka in till Underbara Barn mässan och den var ju precis som alla andra gånger man varit där, skillnaden denna gång var att jag, Kristoffer och Magnus befriade tjejerna från barnen och gick iväg för att fika, 3 öl senare och barn som precis vaknat kom tjejerna med alla dess påsar och sa att det var dags att fortsätta till hem och villa mässan som låg precis brevid.
Med facit i hand hade vi kunnat strunta i den men efter en snabb koll så bar det hemmåt och kvällen till ära så blev jag och Malin bjudna på middag, tack Linda och Magnus.

Söndag och kalas igen för Ella, det var 3:e gången som hon firades och hon har verkligen lärt sig uppskatta paket, Majk och Marion kom (eftersom Marion vägrar föda) Alex, Jess och Chili, Kristoffer, Magdalena och Maxen, Martin, Eva och Nellie och såklart Magnus, Linda och Leia.

En lugn kväll på det och några få timmars vila.. om 1,5 veckor får vi nycklarna till nya lägenheten, undra om man kanske ska börja packa snart...

Fullspäckad vecka ocn invägning

Detta inlägg börjar med förra lördagen på förmiddagen, innan svensexan så Ella sprang sitt första lopp själv, topploppet där minsta åldern var 2 år och ella som inte fyllt 2 än fick vara med,

minst av alla så sprang hon hela vägen in i mål, bättre än många andra som startade och fick sin första medalj, duktiga lilla Ella.

Ella fick medalj, diplom och goodie bag

Gissa om det varit fullt upp hela vecka, från svensexan och tills nu.
Söndag ägnade vi på kalas hos Nellie som fyllde 2 år, även om jag kom upp dagen efter svensexan så var det Malin som fick köra, om man säger så..
Ett trevligt kalas och efter lite härligt goda bakelser så började färgen i ansiktet komma tillbaka så smått.

i onsdags så var jag och Malin bjudna till TopGear Sveriges premiärfest inne i stan, farmor ställde upp som barnvakt och jag lovade dyrt och heligt att vi skulle komma hem senast klockan 21, det jag inte visste var att det var efterfest på Cafe Opera så efter ett meddelande till mamma så kom vi hem runt 2 på morgonen istället, torsdagen var riktigt seg, dock så var vi på slutbesiktning på vår nya lägenhet, det är verkligen bara 3 veckor kvar tills vi får nycklarna nu, kul kul.

Fredag blev det middag och mys (lite fotboll och vin också)

Lördag var det kalas igen, denna gång så var det Maxen som fyllde 2, och tårtan som bjöds på var nog en av de finaste jag sett, tyvärr så blev bilden inte så bra men ni ser ju själva.

Efter kalaset så handlade vi inför Ellas kalas som var idag (söndag) då farmor, farfar, Gustav, Jessica, Stella, Jossan och Jensa kom förbi på tårta och fika. Ella fick mycket fina presenter som ett bord med 2 stolar av farmor, kläder, pussel och skor och memory spel

Här är några bilder från eftermiddagen.

Bord och stolar, perfekt fikabord för Ella och farmor

Ja, så har jag ju vägt in mig, och det är ju katastrof, efter en veckas festande, på krogen med öl och en massa onyttig mat, premiärer med fri bar och snacks, kalas med en massa tårta och bullar så har jag gått upp ganska ordentligt, jag vägde aldrig in mig förra veckan men redan då var jag på uppgång, den nya vikten är 75,0 kilo så nu är varningsgränsen nästan passerad och i veckan blir det klar skärpning.

Vi får se om jag kan hålla det när Linda och Magnus kommer ner till nästa helg, då lär det ju bli god mat och lite dricka..

tills dess får ni ha det bra

Svensexa

Så har vi haft Svensexa för Majk som gifter sig på Nya Zeeland i januari, eftersom de väntar barn om 1 vecka så kunde vi inte genomföra en svensexa senare så det blev nu i helgen.

Den blev fruktansvärt lyckad, Majk hade ingen som helst aning om att det skulle bli av och Marion tog med honom ut på promenad med hunden så vi kunde kidnappa honom.. Det blev ganska brutalt.

Svensexan var en snäll men jäkligt rolig sak, folkrace, 4-hjuling, 3-räter middag lagad av kock från Ulla Winblad och sen utgång med bord på Undici och lista på Berns.

Här nedan finner ni Svensexan i bilder, tyvärr så fick vi inga bilder från natten men håll tillgodo med dessa!

Bilen som vi tog Micke i

Majk anar ingenting när vi spejar på honom, Ca. 1 minut tills vi tar honom

Skönt polisgrepp och huva på ansiktet

Precis framme och huvan är av, nu blire åka av

Skön gruppbild strax innan folkrace

Full fart

start/mål rakan

Breställ

Lunch innan...

Det är dags för 4-hjuling

Micke på väg att klara kurvan... eller?

...nej, han slänga sig av den och ta emot sig på hans onda knä

Middag innan utgång

Jonas och Kristoffer

40-årsfest och bröllop

I helgen var vi bjudna på 40-års fest då min syster Jessica och hennes bästa kompis Louise har fyllt 40.
Vi samlades i lördags på Djursholms-Ösby där en buss stod och väntade.
Väl inne på bussen fick jag en kamera i handen och Stefan (Louise man) annonserade att Jessica och Christer även skulle vigas denna dag och bussresan fortsatte till Djursholms Kapell där det var ett fantastiskt bröllop och Jessica och Christer äntligen blev man och hustru.

Vi firade med champagne och tal på trappen till Änglagaraget i Djursholm tills solen var på väg ned, då när alla tyckte att det var dags att gå in så annonserades det att detta även är en gemensam 40-årsfest och det var dags att gå in runt hörnet, och det var en riktigt snygg övergång från ett bröllop till en 40-års fest för runt hörnet fanns en klassisk välkomstbål som deklarerade att "här börjar 40-års festen".
Festen fortsatte till klockan 1 då DJ-avslutade kvällen och en taxi togs hem.

Behöver jag poängtera att söndagen ägnades i soffan utom den lilla utflyckt till grillen och affären för inhandling av burgare, ostbollar, läsk och godis... Vi båda somnade runt 21.. jag vägde mig och kommer knappt ihåg vad vågen stannade på efter alla onyttigheter i helgen, jag tror det var 73,9 så det är helt ok.

Idag är det Derby, Aik - DIF i fotboll och imorgon är det DIF - Aik i hockey.. rolig inledning på veckan

Invägning och Nemo är bortlämnad

Börjar kort med invägningen, den här veckan låg vågen lågt, 72,8 kilo så det är nog nytt rekord!!

Sen till det andra, idag har vi lämnat bort Nemo och en tid utan katt har alltså kommit.
Efter mycket intresse (men inget som vågat ta det sista steget) så hittade vi nu en pensionär som ville ha honom.
Det är min mammas, kompis pappa som precis mist sin katt (en Perser) som blev gammal och dog av ålder. Det verkar som att Sture som han heter verkligen saknade sällskap och alltid varit väldigt mån om katten så det kändes bra att Nemo får komma dit, dessutom är det ju bara på prov än så länge men går allt bra så blir det såklart permanent.

Tyvärr så känner vi inte att vi hinner ge Nemo den tid han förtjänar och när vi kommer hem så har vi sällan tid eller ork för honom så han har på sista tiden fått väldigt lite kärlek, därför kändes det bäst att skänka honom.
Vi har dock såklart option på honom den dagen han inte kan bo kvar där så vem vet, han kanske kommer tillbaka om en massa år.

Igår lördag sköt jag ett rådjurskid också, kul att få skjuta igen och jag ser fram emot nästa gång jag får komma ut.

Nu har vi städat hela lägenheten, plockat undan och tänt lite ljus, nu är det söndagsmys och sen sova, godnatt på er.

Toppensöndag

Idag så fick vi vår brölloppspresent av Joakim, Tanja och Olivia. Egentligen så skulle vi ha åkt och blåst ett eget glas, men det var tydligen nedlagt och påhittiga och härliga som Jocke och Tanja är fixade de en reservplan på nolltid och vi skulle inställa oss i Örby på förmiddagen för vidare transport.

Sagt och gjort så begav vi oss iväg i 2 bilar (jag återkommer till bilarna senare) och hamnade tillslut på Häringe slott. Ett slott med mycket historia som sträcker sig bak till till 1600-talet.

Ett väldigt vacker slott med spännande historia och några innovationer som finns i var mans hem idag, det var här som sveriges första kylskåp installerades, här anlades även sveriges första utomhuspool.

Vi fick även en Afternoon tea här, det består av Te och ett (vad ska vi kalla det?) tilltuggsbord utan dess like, små fina mjuka mackor, paj, scones, egengjord marmelad och sylt, kakor i massor, äppelpaj, ostar, bakelser och frukt.. jag har säkert glömt en del men man kan knappast kalla det LCHF men jag åt och njöt ändå.. jag har ju full koll på hur min vikt ligger till så jag kunde unna mig idag.

Invägningen ikväll stannade på 74,1 Kilo så det är i balans med vad den borde vara, varning är ju om det skulle tiga över 75 kilo.

Bilarna ja.. Jocke hade idag en Maserati MC Stradale, ungefärligt värde runt 1,7 miljoner.

Malin fick åka först av oss och de kom upp i en bra bit över... nåja, fort gick det och jag skulle väl kunna gissa på ungefär dubbla motorvägshastighet för de försvann framför oss.

På vägen tillbaka var det min tur och eftersom jag kör ganska mycket bil så låter Jocke mig prova på att köra bilarna han har, så en lång tur avslutades med tunnlarna i årsta och ett sånt ljud har jag aldrig hört i hela mitt liv, eftersom

jag körde så kunde jag inte filma då men jag filmade ljudet i tunnlarna men jag filmade när vi startade bilen, skruva upp ljudet och njut.

Maserati MC Stradale

Inredningen

Lite annat ljud än när jag startar Mercan

Måndag morgon

Fasiken va skönt det är att lägenheten är såld, måste bara säga att det är otroligt skönt att vi fått den såld.
Kristoffer och Magdalena ska sälja sin lägenhet och hade visning igår, efter att haft över 1000 besökare på hemnet (långt över snittet) så hade de visning igår.
Deras lägenhet är fräsch, våning 5 av 6 och riktigt låg avgift, en av de mest attraktiva lägenheter i området och de hade 5 par på visningen, fick höra senare att mäklaren hade haft 4 visningar igår och totalt på ALLA visningar kom det 8 par. Vi sålde nog verkligen i sista sekund och det är fantastiskt skönt att kunna släppa allt det där.

Inflyttningsdatumet är satt till 27 oktober, alltså mindre än 2 månader från nu.
Vi kommer dock ha drygt 1 månad på oss att flytta vilket gör att vi inte flyttar in på en gång utan antagligen fixar lite först i lägenheten.

Invägning igår, inget intressant att tillägga där egentligen, vikten låg på 73,4 så det är ju bra.
Man kan hålla vikten och dieten även fast man äter lite kolhydrater.

Malins familj har börjat gå på dieten (lite tack vare mig) och det ska bli spännande att se hur det går för dom, som jag förstått så förloras det en massa kilon nere i de västgötska skogarna också

Här kommer de lovade bilderna

Här är vårt rum från fönstret, ny LED TV, iPhone anslutning med inbyggda högtalare

Badrummet med badkar, dusch, morgonrock med tofflor och allt man behöver

Duschen

Tyvärr regnigt när vi kom men uteplatsen fungerade ändå då det var tak över den

Herrgården från lite avstånd

Sjöbastun, mälaren ligger precis intill, bastu och relaxrum med musikanläggning och precis bakom en stor utebubbelpool med utsikt över mälaren, här avslutades kvällen...

Lite fördrink

Huvudpersonen (min pappa) gör Entre, man kunde ju lätt se honom hela kvällen

Malin ombytt och klar, tyvärr fick jag inget mer kort än så på henne men hon var såklart snyggast på festen :)

Invägning och försäljning

Så är det en ny vecka och en hel del har hänt under veckan

Vi börjar snabbt med invägningen som hamnade på 73,9 kilo efter att jag varit riktigt onyttig den senaste tiden, nästan som jag var innan dieten så nu gäller det att se upp, inte över 75 kilo, men nu har jag dock ätit Ben&Jerrys för första gången bland annat ;)

Pappa gick och fyllde 65 förra veckan, han har alltså blivit pensionär, eller han sa senast idag att han planerar att jobba i 3 år till minst så vi får väl se.

Det vart en liten fest på själva "dagen" för han hade en stor kräftskiva i helgen på Friiberghs Herrgård som var storslagen, fantastiskt kul människor, bra mat (såklart) liveband och sjöbastu, bubbelpool med utsikt över mälaren som vi såklart badade i. Jag och Malin fick det finaste rummet (ska lägga upp bilder senare men Malin spelar Sims 3 på den datorn nu) och vid 4 gick vi och la oss, en fest som många kommer pratat om länge.

Ytterligare en stor sak som hänt ät att vi sålt våran lägenhet.

Vi fick tyvärr inte alls vad vi ville, men vi gjorde ändå en rejäl vinst och kan gå in med handpenning på 15% på en betydligt dyrare lägenhet, tyvärr kan vi inte köpa på oss en massa nya möbler som vi hoppats på men otrolig skönt att lägenheten blev såld och att vinsten täcker upp för den nya lägenheten OCH betalar vinstskatten..

För er som inte vet så har vi köpt en nyproducerad lägenhet i Järvastaden, en 4:a på 92 M2, på våning 4 av 4, 2 badrum och genomgående med 2 balkonger och inflyttning sker redan om 2 månader!!!

Söndag och invägning

Så har det gått 1 vecka sedan semestern slutade, otroligt vad snabbt tiden går.

Idag hade vi visning på lägenheten vilket har gjort att vi inte bott hemma på hela helgen då vi hade hit städare i fredags.

I fredags bodde vi hos mamma som är på landet, så vi hade hennes lägenhet för oss själva.

Vi kom dit ganska sent vilket gjorde att vi köpte med oss Pizza, och ja.. jag åt en hel Mexicana och en slice av Malins pizza.. big no no i min diet.

Inte nog med det så åt jag en del choklad också så inte världens nyttigaste, även i veckan blev det en del choklad.

I lördags så sov vi kvar hos Kristoffer och Magdalen, mycket trevlig kväll och till middag blev det 400 gram oxfile med bea, lite potatis och sallad. 2 öl på det och en massa whiskey.

Så jag hade inga stora förhoppningar när jag ställde mig på vågen ikväll.

Nåväl, invägningen är gjord och vågen stannade på 72,9 nytt lägsta resultat så uppenbarligen så kan man äta lite av det goda och ändå behålla vikten.

Bloggtorka

Så är vi tillbaka i torkans land, förut så fick jag ju lite att skriva om i ochmed dieten, men nu när jag kommit så lågt som det går så finns det inte så mycket mer att skriva om det.
Klart att jag fortfarande kommer att väga in mig men jag tror att vågen ständigt kommer att ligga mellan 73-75 kilo, precis där den ska ligga. Jag tror att jag kommer att ha tappat mitt dryga semesterkilo redan till söndag och det är klart att jag mår bra.

Jag börjar dock fundera på om man ska våga sig på en Pizza snart kanske.. Det är ju jäkligt gott och det är ju en bra grej att testa på eftersom jag vill äta mer vanlig mat, jag älskar ju all mat.

Det får bli nästa grej, att äta en pizza och se vad som händer när jag gjort det, det tar emot bara eftersom jag inte ätit en pizza på minst 3 månader nu.
Vi återkommer till det och ser vad som händer

Äntligen ny invägning men tyvärr är semestern slut :(

Så är vi hemma igen efter en fantastisk semester, eller det har inte varit superväder och vi har inte gjort några särskilda aktiviteter men det har varit en härlig semester.

Vi har varit nere i Halmstad och tagit det ganska så lugnt, vi har haft besök av Holländare i form av Vincent, Marlous och Sanne i drygt 1 vecka, mycket trevligt och kul att se deras dotter som växer mer och mer.

Malins försäldrar kom ner efter en vecka och det var härligt kul att träffa dom igen, nästa gång så får de komma upp och hälsa på oss.

Min mamma kom förbi en dag också och hälsade på, dock så var Holländarna kvar och Malins föräldrar hade kommit ner så hon kunde inte stanna kvar.

När Holländarna åkte hem så kom Linda och Magnus ner med Leia och Ella fick en kompis som var lite roligare att umgås med än Sanne (och så skiljde det ju 2 år på Sanne och Leia) men det var ju lixom lite mer springa omkring och ha kul.

I fredags åkte vi ner till Göteborg för att träffa Nicklas och Mirja som nu blivit husägare och det kunde vi ju inte missa, de har köpt ett kanonfint hus på Hisingen och vi åt fantastisk god mat, den var nästan obeskrivligt gott grillat och hyfsat långa kvällar.

Vi besökte även Universeum som vi lätt kan rekommendera till er som är på besök i Göteborg.

Dieten då? Jo det var ju semester så jag har verkligen ätit inte alls enligt dieten, men med jäkligt sunt förnuft.. Jag har ätit glass i mängder, en del godis, potatis och annat gott som serverats..

Jag menar, jag har ätit som jag tänkt att jag ska äta, ta lite kolhydratsinnehålsrik mat men allt med måtta, ingen vanlig läsk (har dock druckigt en massa Cola Zero, säkert flera liter) och alkohol en hel del men rött vin och Whiskey..

Invägningen vecka... ehm.. skitsamma men efter 2 veckors semester utan våg stannade på 74,2 Kilo och det känns ju otroligt skönt att jag inte gått upp mer än 1,2 kilo sen jag vägde in mig innan semestern, och då kan jag verkligen säga att jag vräkt i mig mat och en de alkohol..

Nu är det dags att fortsätta balansera måltiderna för att ligga på under 75 kilo vilket alltid varit min målvikt

Ingen invägning på ett tag nu

Igårkväll blev det ingen invägning och det beror på att jag är på semester.
Jag, Malin och Ella har åkt ner till Halmstad och kommer nu att vara borta i 2 veckor.
Tyvärr så ser väderprognosen som sträcker sig över 10 dagar att det ska bli regn och kallt, men då är det ju bara till att hitta på andra saker.
Nåväl, nu är det måndag morgon och innan klockan hade slagit 8 så hade jag fått 5 jobbsamtal, skön start på semestern, nåväl, det är tyvärr sånt som ingår när man kör eget.

Om vi kort ska gå igenom dieten så är jag nog nu nere på minimum, jag tror inte jag kan gå ner mer om jag inte börjar banta eller konditionsträna. Vikten har under veckan varit nere på lägst 72,1 kilo och som mest 73,9 så målet är att jag ska hålla mig under 75.

Nu är vi på semester och jag hade tänkt att njuta utan att bry mig för mycket om vad jag stoppar i mig, och utan våg så är det ju svårt att hålla reda på vad man väger, detta ska bli intressant.

Invägning vecka 11

Ja, nu har det gått 11 veckor sen jag började med dieten och numera börjar jag hitta ett nytt sätt att leva. Jag har insett att jag nog inte kommer att äta som tidigare utan jag kommer att äta mer enligt LCHF metoden, den får mig att må bra och det är klart att jag är sugen på godis ibland men vafasiken, då får man äta mindre godis och inte vräka i sig 1 kilo lösgodis, en halv påse chips och 1 liter cola.. men måste faktiskt inte äta en massa sötsaker hela tiden.

Det bästa är att jag insett nu är att man faktiskt kan äta en bulle, en kaka, en liten bit tårta eller annat om det skulle bjudas på, det är ingen fara och det är det som är så skönt.

Igår var vi ute och år på Cafe Beirut i Stan med Kristoffer och Magdalena då Jens och hans barn tog hand om Ella (hon var sjukt nöjd eftersom hon knappt tittade åt mitt håll när jag hämtade henne morgonen därpå) och sen såg nya Harry Potter och dödsrelikerna del 2 som var riktigt bra.

1 liter cola Light, nästan 1 rulle mjölkchoklad, lite Ahlgrens bilar och en massa popcorn åt jag...

Nåja, Invägningen nu vecka 11 stannade på 73,0 Kilo alltså 1,1 kilo ned från förra veckan och totalt 10,3 sen jag började.

Har så smått börjat planera för att börja träna så småningom så man kanske går upp lite i muskler sålänge, men snart är det 2 veckors semester och då räknar jag med en viss viktuppgång.

Nu är det söndagsmys, hoppas ni har det bra på semestern!

En prylbögs bekännelse

Ja, jag måste erkänna att jag är det, och det är nog många med mig som tycker samma sak.
För några månader sen gav jag Mac en ny chans när jag köpte en MacBook Air och den har levererat betydligt mer än jag vågat hoppas på, efter detta så köpte jag en Airport Extreme och nu har jag även inhandlat en iMac.
Tanken med denna är att den ska vara snygg och agera MediaServer, och vara snygg... och snygg.

Jag köpte den begagnad men killen som jag köpte den av har behandlat den med silkesvantar, det är inte en skråma på den och den är nyformaterad och precis som ny.
Jag fick den uppdaterade 21,5" modellen med I3 processor... alltså 1TB hårddisk och uppgraderat grafikkort.
Kan inte vänta tills jag kommer hem och får börja :)